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假期延長不無聊,用科技打開正確宅家方式,健康歡樂全不誤

發稿日期:2020-02-10 億智蘑菇官方微信

悠長假期,最幸福的當然是可以完成上班時候沒有完成的事情和心愿,一年忙碌到頭,真心不容易。哪怕不跟親友相聚,有正確的宅家打開方式,我們一樣可以收獲快樂。


影視娛樂在家打開大片的正確方式

因為工作忙碌,錯過了大片上演的遺憾,現在也可以宅在家里彌補了。雖然說,最震撼的觀影效果當然是專業的電影院。但是,安坐家中,我有最舒適的躺臥姿勢,有最親近的家人,同樣是快樂。

在家打開大片的正確方式,當然就是選擇一臺方便的投影儀。


2019年整年,電視也在不斷刷新著價格的下限,一波2999元70英寸的價格風潮,相信也讓不少家庭換上了更大尺寸的新電視,團聚在電視前。但是要看大片的話,70英寸的電視機還是和百寸投屏差遠了。

傳統的投影太專業了,而且對于空間、距離、投影幕都有要求。極米無屏電視H2采用DLP投影技術,標準分辨率為1920×1080,對比度達到了10000:1,流明度達到1350ANSI,加上其運動補償技術以及HDR10解碼技術,還搭載了全新的系統GMUI3.1,對系統進行的全面的優化,讓H2的反應更快,操作更人性化。

整個機身大小為201x201x135mm,重量為2.5kg,從其體積和重量來看,這種體積和重量還是可以接受的說,別說簡單的挪動,哪怕是帶到朋友家里浪都壓力不大。要知道,一臺15.6寸筆記本的重量都有2.5KG了。

百寸投屏,配合各大視頻網站的海量資源,無論是追新番,補番,看大片,宅在家中幸福感也是滿滿的。


游戲娛樂室內室外全程嗨的游戲主機



2019年 Switch 的系統更新正式將中文主界面帶到了我們手中,也有不少朋友因此購買了 Switch,所以趁著假期還沒過去,大家不妨試試下面這幾款游戲,與身邊的親朋好友一塊放松一下。

最能磨時間的《塞爾達傳說》

1、像大富翁一樣,可以買房子裝修,賺錢,同樣擁有主線任務打最終boss;

2、游戲異常真實:從山上刷下來會掉血,游泳沒力氣了會溺水,打怪可以射箭可以近戰還可以扔手雷;

3、女生慎用,操作要求高,打怪的時候,視野調整不好都不知道敵人在哪里,簡直要命

《健身環大冒險》懶惰健身愛好者的福音,首先你需要買個Ring-con健身環,健身環力量挺大的,我第一天玩兒了也就二十分鐘,第二天渾身酸痛,這個主要讓你集中注意不會因為懶惰半途而廢,只要一開始你就停不下來了,讓我們春節都變成瘦瘦的大美女大帥哥!

運動與健康適量運動與科學檢測

不要小看體感游戲,運動強度不見得一般人能扛得住,尤其是對于996的上班族,疏于運動的職場人員來說,太難了。

宅家如何做運動?對于沒有運動基礎的上班族來說,這段時間推薦大家在家里先自行開展一些徒手訓練,內容簡單、無負重,安全系數較高,也不大會造成運動損傷。具體的運動內容則可以根據個人的具體情況及喜好來選擇,平板撐、俯臥撐,卷腹、蹲起、開合跳、交叉跳、登山跳,再做一套健身操,動靜結合,多項目交叉訓練,肩背、腰腹、四肢都能得到合理鍛煉。尤其是要注意做一些有氧運動,提升心肺功能,才有助于增強免疫力、提高抵抗力。


運動要講求科學,不同的人身體狀況并不一樣,運動過程中監測自己的身體狀況這才是安全、健康的運動方式。

其中,心率監測就是一種科學的方式。不少智能手表都有心率監測功能,但是光有監測數據并不足夠。榮耀MagicWatch 2通過301醫院啟動心臟健康研究計劃,采用高精度PPG傳感器,結合AI算法,可以全天候監測。結合301醫院遠程管理服務平臺上70多家協作醫院,可給用戶提供心律失常確診、治療、跟蹤隨訪服務,從而實現心律失常的一站式服務,這比僅僅能檢測心率,但沒有任何解決方案的智能手表強太多。而且這些服務是301醫院遠程管理服務平臺提供,更加安全可靠。


榮耀MagicWatch 2具有24小時實時心率監測,在非活動狀態下,心率高于100 bpm或低于50 bpm,且持續10分鐘以上,用戶將收到通知,可以幫助我們檢測是否會有心動過緩、心衰的情況,確保用戶實時觀察自己身體健康狀況。

同時榮耀MagicWatch 2還提供了壓力監測功能,可以看看全天不同時段的壓力分布,如果發現當前壓力太高,可以嘗試開啟呼吸訓練,在手表的引導下釋放壓力。

這款手表還可以通過血氧飽和度檢測數據來提醒用戶,注意身體狀態。正常人的血氧飽和度(SpO2)應不低于94%,在94%以下可視為供氧不足,那就需要及時休息,這個功能也可以更好幫助用戶了解自己的健康狀況。

除此,榮耀MagicWatch 2還具有超級藍牙通話、獨立音樂播放、表盤一碰傳等特點,能很好的補充配合手機使用。并且配合“華為運動健康”APP,能看到很多室內徒手或者簡單器械(啞鈴、瑜伽磚等)運動的教程,宅在家也能隨時鍛煉身體。

榮耀MagicWatch 2繼承了一代的經典表外觀,整體運動風格,一體化玻璃表面設計,金屬機身,比一代更輕薄。表鏡四周采用斜面雕塑設計,表面圓潤耐磨。同時,這圈弧度玻璃表鏡下面采用凹雕時刻字符工藝,戶外運動風十足。1.39寸AMOLED高清精準觸摸彩屏,屏幕分辨率454*454,顯示效果清晰,屏幕色彩飽和度、對比度都很好,視覺感受很舒服。具有800nits的超高亮度,在戶外陽光下也能清晰顯示,還有個手電模式,可以應急使用。


除此之外,宅在家期間我們還可以通過各種在線學習進行自我增值。比方說,無論是學習外語、軟件應用還是更專業的課程,現在都可以通過在線平臺進行學習。

相信,有了那么多充實的宅家打開方式,我們的悠長假期就不會是無聊地睡到自然醒。宅家并不代表就是頹廢,活用科技產品,我們宅家一樣可以宅出歡樂、宅出健康、宅出知識。


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